центр похудения Анны Модло

Главная

Получи методичку, благодаря которой похудели 1028 женщин;

Витамин Е (токоферол)

Наиважнейший для организма Витамин Е является мощным и активным антиоксидантом, препятствующим окислению витамина А, жировых соединений, селена, аминокислот (серосодержащих), а также витамина С.

Подробнее... Добавить комментарий

Запасы жирорастворимого витамина D (кальциферола) организм пополняет с пищей или посредством солнечных лучей. Человек нуждается в витамине D, так как он помогает поддерживать необходимый уровень минеральных веществ.

Подробнее... Добавить комментарий

Витамин С (аскорбиновая кислота)

Водорастворимый, являющийся мощным антиоксидантом, витамин С играет ключевую роль в процессе образования коллагена, чрезвычайно важного для образования, роста, образования и восстановления тканевых клеток, кровеносных сосудов, десен, зубов и костей.

Подробнее... Добавить комментарий

ВИТАМИН В15 (ПАНГАМОВАЯ КИСЛОТА)

Долгое время витамин В15 причисляли к витаминоподобным веществам, однако, в последнее время доказано, что они важны организму не менее самих витаминов. Профилактическая активность минералов и витаминов значительно усиливается благодаря именно этим веществам.

Подробнее... Добавить комментарий

ВИТАМИН РР (НИАЦИН)

Этот важнейший витамин еще называют ниацином, ниацинамидом, никотиновой кислотой, витаминами В₃ и РР. Ему принадлежит ключевая роль в регуляции процессов окисления и восстановления, он – активный участник синтеза самых важных гормонов.

Подробнее... Добавить комментарий

Витамин В13 (оротовая кислота)

Важность этого витамина для нашего организма, без всяких сомнений, очень велика. Витамин В13 (оротовая кислота) синтезируется нормальной здоровой кишечной микрофлорой и наиболее в цене его свойства как анаболика: при его непосредственном участии усваиваются аминокислоты, вырабатывается белок и наращивается мышечная масса.

Подробнее... Добавить комментарий

Витамин В9 (фолиевая кислота)

Водорастворимый витамин В₉ необходим для нормального роста и функционирования иммунной и кровеносной систем. По мнению врачей, его наиболее часто не хватает человеку в наши дни, а ведь от наличия в организме фолиевой кислоты зависит качество крови. Также витамин В₉ отвечает за процессы обмена и регулирует жировой и углеводный баланс.

Подробнее... Добавить комментарий

Витамин В12

Сложный водорастворимый витамин В₁₂ организму необходим, но для оптимальной эффективности нужны очень малые его дозы, еще он известен как цианокобаламин или «красный витамин». Он является единственным витамином, содержащим незаменимые минеральные элементы.

Подробнее... Добавить комментарий

Витамин В6

Водорастворимый витамин В6 выводится из организма уже спустя восемь часов и должен, как все витамины из группы В, регулярно восполняться. Фактически он представлен целой подгруппой витаминов и состоит из пиридоксина, пиридоксинала и пиридоксамина, очень тесно между собой связанных и совместно взаимодействующих.

Подробнее... Добавить комментарий

Витамин В5

Витамин В5 настолько широко распространен, что даже получил название «пантотен», что означает (в переводе с греческого) «всюду». Пантетин образуется в результате попадания в организм, пантотеновой кислоты и является одной из составляющих коэнзима А (важен для ацетилирования и окислительных процессов).

Подробнее... Добавить комментарий

Страница 1 из 10