Фаршированный сыром перец

Главная \ Рецепты \ Фаршированный сыром перец

Фаршированный сыром перец

Ингредиенты:
300 гр сладкого перца
100 гр мелко нарезанной зелени
70 гр низкокалорийного майонеза ( 2 ст. л.)
180 гр яиц ( 3 шт)
50 гр тертого сыра
Соль, перец по вкусу

Приготовление:
Перец освободить от семян. Натереть сваренные яйца. Смешать яйца, сыр, зелень, майонез, посолить, поперчить и тщательно перемешать. Начиняем перец получившейся начинкой и ложем в морозильник на полчаса. После чего достаем, нарезаем кружочками и выкладываем на тарелку.

Внимание! Очки расчитаны по диете для похудения по методу Анны Модло 100 грамм – 5 очков

Оригинально придумано, обычно я фарширую перцы сыром и чесноком, а этот рецепт делает мое любимое блюдо низкокалорийным , что очень важно при похудении и правильном питании.Сыра здесь меньше, чем в обычном рецепте и он очень сочетается с яйцами и зеленью, очень вкусно и главное полезно, что еще нужно для тех кто худеет сидя на диете. Спасибо за грамотную подсказку и рецептик.

Цитировать

Обновить список комментариев
RSS лента комментариев этой записи