Паштет из копченой сельди с творогом

Ингредиенты:
600 г сельди копченой
400 г творога  0 %
200 г сметаны  15%
150 г  лука
5 г горчицы
50 г зеленого лучка
100 г помидора

Приготовление:
1. Очищенную от шкурки и косточек копченую сельдь пропускаем через мясорубку вместе с порезанным на крупные куски репчатым луком.
2. В перемолотую селедочно-луковую массу добавляем горчицу, сметану и творог. Хорошенько перемешиваем все ингредиенты.
3. Перед подачей на стол готовый паштет посыпаем измельченным зеленым лучком, сверху украшаем кусочками помидора.

Рецепт для похудения по методу Анны Модло

Очки рассчитаны по авторской системе для похудения Анны Модло
100 гр- 9 очков