Намазка из брынзы с орехами

Ингредиенты:
100 г брынзы
30 г грецких орехов
50 г моркови
25 г сливочного масла

Приготовление:
1. Натираем брынзу на крупной или средней терке.
2. Берем сливочное масло ( лучше его слегка подморозить). Также натираем его на крупной терке.
3. Измельчаем очищенные грецкие орехи.
4. Натираем очищенную морковь на крупной терке.
5. Все ингредиенты хорошенько перемешиваем.
6. Намазываем на хлебцы.

Рецепт для похудения по методу Анны Модло.

Очки рассчитаны по авторской системе для похудения Анны Модло
100 гр- 17,5 очков

P.S.  Если Вы в данный момент находитесь на программе не забудьте добавить очки за хлебец.