Диетический суп с кефиром

4567Ингредиенты:
500 гр капусты
100 гр моркови
50 гр лука
300 гр цветной капусты
100 гр редьки
200 гр кабачков
Специи по вкусу , кефир 2,5 %

 

 

Приготовление:

Все овощи порезать, залить водой ( 3 литра воды) и варить до готовности.
Перед подачей на стол суп разбавляется кефиром. В одну порцию добавить 100 гр кефира 2,5 %.  Добавить специи.
 

Очки по методу Анны Модло 1 порция ( 250 мл)  – 4 очка

 


 

худеем дома

Получи БЕСПЛАТНО!

Методичку по которой уже похудели

1100 женщин.

Ваше имя: *

Ваш e-mail: *

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить



До и После.
Баннер
 

бесплатная частьХудеем дома!

ПОДПИШИСЬ

СЕЙЧАС!

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Баннер